10 лучших рецептов завтрака, чтобы помочь вам избавиться от лишнего веса

Ингредиенты:

  • ½ авокадо
  • 1 стакан шпината, зелень на выбор
  • ¼ чашки мяты
  • ½ зеленого яблока
  • ½ чашки жирного несладкого кефира
  • 1 ложка синих водорослей / спирулины
  • 1 ложка протеинового порошка со вкусом ванили (полный протеин)

Приготовление:

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
10 лучших рецептов завтрака, чтобы помочь вам избавиться от лишнего веса