Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, — наши резервные возможности. Путем их стимулирования. Назовем этот процесс резерв-тренингом и приступим к его основным упражнениям.
Загрузка...
17 распространенных ошибок в декорировании интерьера и способы их исправить
В Коммунарке рассказали об осложнениях у пациентов с коронавирусом
Дочь не узнала поседевшего за два месяца в Ухане отца-медика
Это молоко имеет в 9 раз больше кальция, чем коровье!
Упражнения «Возвращение молодости»: избавляемся от застоявшейся энергии