13. Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб (на своей закваске), салаты и т.п. Никаких сужающих сосуды напитков: чая, кофе и т.п. или алкоголя.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Дом и уют 2
Особенности работы коллектора, и почему мне больше не жаль людей
Дом и уют 2
«Бабуля, мама ждет опять ребенка. Я хочу жить с тобой!» — сказала внучка
Дом и уют 117
«Спасибо мужу за ремонт»- история из семейной жизни
Дом и уют 7
Доктор Мясников: «Произошедшее с Ефремовым закономерно»
Дом и уют 220
Вылечившийся от COVID-19 москвич рассказал о симптомах болезни
Красота 6