Жиры – это один из наиболее важных элементов гормонального баланса. Многие годы нам твердили, что уменьшение потребления в пищу жиров – это хорошо, а холестерин и насыщенные жиры – очень плохо. Это ложь, причем опасная ложь. Правильные жиры – тот самый исходный материал, который нужен нашему организму для создания и поддержания здорового гормонального баланса.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Рецепты 162
Большинство продуктов питания заточены на то, чтобы сделать нас онкобольными и бесплодными
Красота 430
До и после: 10 потрясающих изменений, которые стоит увидеть
Рецепты 12
«Вишни под снегом» за 30 минут — вкусное и хрустящее печенье с кислинкой
Выбираем самое актуальное платье-футляр: 70 модных образов
Дом и уют 3
Ефремова уличили в попытке дачи взятки сразу после «пьяного» ДТП
Дом и уют 21