Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. Финальное положение: прыжком расставляете ноги широко, колени смотрят наружу, руки махом поднимаете вверх.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Красота 146
Вы точно не останетесь без внимания! Многослойные стрижки на средние волосы
Знаменитости 97
Дама в белом: Мелания Трамп в искрящемся платье появилась на балу конгресса
Психология 264
11 советов, которые помогут тебе стать еще сильнее
Дом и уют 98
Растения, которые стоит держать в каждой квартире
Рецепты 136
Фаршированные яйца: 26 вариантов начинки
Дом и уют 3