Исследование 2009 года, опубликованное в журнале альтернативной и дополнительной медицины, сравнило обезболивающие эффекты куркумина и ибупрофена. Куркумин был способен облегчать состояние в такой же мере, что и ибупрофен. Более того, он может послужить альтернативой для тех, кто не может принимать лекарства.
Бромелайн: нос, гайморовы пазухи, остеоартрит и боль в мышцах
Бромелайн снижает воспаление и вынуждает тело производить вещества, борющиеся с болью и отеками.