4. Сходите на прогулку.
Откройте себя природе. Вдыхайте утренний прохладный воздух. Чувствуйте тепло солнца на своей коже. Наблюдайте, как листья медленно падают с деревьев. Следите за погодой и поймите, что в мире столько всего, что вы не можете контролировать. Будет еще много всего, что будет идти не по вашему плану, и нужно смириться с этим.
Лечебные чаи от температуры и хронического воспаления в легких и бронхах