Эффективной диета будет, только если вы сможете есть по три-четыре огурца в течение дня. Овощной суп можно заменять 2 раза в неделю на небольшой кусок отварного нежирного мяса.
Итак, меню:
Завтрак. Два огурца и кусочек хлеба. Только не ешьте белый — вам лучше кушать ржаной.
Каре на ножке: 10 стильных образов для вашего преображения