Рыба. Защитным барьером от морщин являются жирные кислоты омега-3 и омега-6. Если употреблять рыбу в любом виде (жареном, солёном, маринованном) хотя бы раз в неделю, то морщины останутся просто страшным словом. Наиболее насыщенны указанными кислотами скумбрия, тунец и сардины.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Красота 7
25 трендовых стрижек на короткие волосы для стильных дам
Психология 402
Мандала удачи изменит вашу жизнь к лучшему
Здоровье 189
Правильный вес, который рекомендуют доктора! Таблица роста и веса
Рецепты 113
Консервация «Огород». Рецепт, проверенный годами!
Дом и уют 8
Во всех штатах США впервые в истории объявили режим крупного бедствия
Здоровье 862