Еда от морщин: продукты, которые заменят кремы и инъекции –

Рыба. Защитным барьером от морщин являются жирные кислоты омега-3 и омега-6. Если употреблять рыбу в любом виде (жареном, солёном, маринованном) хотя бы раз в неделю, то морщины останутся просто страшным словом. Наиболее насыщенны указанными кислотами скумбрия, тунец и сардины.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Еда от морщин: продукты, которые заменят кремы и инъекции –