Читать также: 10 фантастических блюд из тыквы. Оказывается, из тыквы можно приготовить столько всего вкусного!
Овощи и фрукты ярких красно-оранжевых оттенков. Употреблять их следует для того, чтобы цвет лица всегда был здоровым. Бета-каротин в моркови, абрикосах и помидорах является природным антиоксидантом. Он отвечает за регенерацию клеток кожи.