Ешьте этот белковый завтрак, чтобы уменьшить воспаление и вашу талию!

Вот рецепт авокадо запеченное с яйцом

Ингредиенты

• 2 яйца
• 1 авокадо
• Перец, соль, куркума или кайенский перец (по вкусу)

Приготовление

1. Разогреть духовку до 225 градусов. Нарезать авокадо пополам и удалить семена, чтобы освободить место для яиц.
2. Разбить яйца и вылить их в половинку авокадо.
3. Добавить предпочитаемые вами специи.
4. Обернуть бумагой для выпечки, поместить половинки авокадо в духовку.
5. Запекать, до готовности.

Мы гарантируем, что эта комбинация предоставит вам все необходимые питательные вещества для здоровой потери веса и уменьшит воспаления.