Эти куриные грудки меня научила делать жена спортсмена. Теперь они не только полезные, но и вкусные!

Сразу скажу, что на 100 граммов такого блюда приходится всего 140 калорий и менее 5 граммов жира! Углеводов там практически нет, зато белка – почти 23 г!

Для приготовления потребуются:

Читай продолжение на следующей странице