Хотите улучшить зрение: полезные советы и гимнастика для глаз внутри!

Что еще можно порекомендовать для улучшения зрения?

Очень полезны для зрения ягоды, особенно черника, черная смородина, облепиха, черноплодная рябина, клюква, земляника, их нужно есть как можно больше свежими в сезон, замораживать на зиму, готовить на их основе коктейли, компоты, кисели, добавлять в каши, в первые блюда.

Читай продолжение на следующей странице