Хумус снижает риск рака на 50%. 13 способов приготовить его всего с пятью ингредиентами

Главным ингредиентом Хумус является супер-пища — нут.

Нут характеризуется сладким, ореховым ароматом, и является, безусловно, отличным дополнением к большинству салатов. Его можно легко превратить в хумус, включить в супы или приготовить в качестве питательной закуски, выпекая в духовке до хрустящей корочки.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Хумус снижает риск рака на 50%. 13 способов приготовить его всего с пятью ингредиентами