Метод 1. Индийский крыжовник
Амла или индийский крыжовник – это наиболее полезное средство для предотвращения преждевременного поседения. Плоды этого растения богаты витамином С и дубильными веществами, благодаря которым индийский крыжовник является отличным антиоксидантом.
Космонавт дал россиянам совет по режиму самоизоляции: простой, но верный