Как избавиться от регулярного шума в голове и ушах? Внимательно читаем!

А вот еще одно доступное упражнение.

• Нужно представить, что в зубах зажат тоненький прутик, палочка. Вы должны эмитировать рисование ей в воздухе цифр, например для начала, от 1-5.

При выполнении данного упражнения хорошо вовлечены работают все мышцы шеи. Рекомендуется выполнять такие несложные упражнения, а также самомассаж регулярно, несколько раз за день. Кроме того, это поможет снять усталость мышц шеи, которая накапливается от продолжительного умственного труда.

Лечение шума в ушах народными средствами

1 Способ

1. Берем один лимон небольшого размера, тщательно его моем горячей водой, вместе с кожурой измельчаем.
2. Смешиваем с измельченной головкой чеснока.
3. Полученную смесь хорошо перемешиваем, заливаем 500 мл. остывшей кипяченой водой.
4. Ставим на несколько дней в теплое, защищенное от света место.
5. Затем процеживаем и употребляем по 40-50 мл. утром перед едой.

Продолжительность лечения составляет девяносто дней, затем необходимо сделать месячный перерыв. Вышеизложенное лечебное средство удаляет из организма излишки жиров, значительно улучшает обменный процесс веществ организма.

Читай продолжение на следующей странице