Только не надо думать, что через неделю-две вы закалились и стали для вирусов недосягаемой целью. Минус закаливания в том, что его нельзя делать впрок. Эффект будет только при постоянном проведении закаливающих процедур. Поэтому начните прямо сегодня!
Прививки
Вакцинация от гриппа показана в любом возрасте. Особенно людям из группы риска: с бронхолегочными заболеваниями и с ослабленным иммунитетом. Прививка переносится легко и дает защиту от вируса гриппа на год.
За месяц выходит 60-70 тыс. рублей: звезды шоу-бизнеса рассказали о платах за ЖКХ