Комбинация идеального завтрака! Он регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает потерять вес!

Супер здоровый и вкусный завтрак! У меня нормализовалось давление и весы показывают вес всё меньше и меньше! Советую и вам попробовать!

Вы, конечно, хотите чтобы ваш завтрак дал пользу для здоровья, был вкусным и помог поддерживать вас в течение дня.

Этот рецепт завтрака настолько изумительный, он может фактически регулировать уровни сахара в крови, понижать холестерин, ускорять обмен веществ и избавляться от лишнего веса.

Как вы знаете, завтрак является одним из самых важных блюд дня. Это не разумно пропустить его когда-либо, поэтому рекомендуется есть завтрак каждое утро.

Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Чия-семена и овёс — идеальное сочетание для завтрака. Оба ингредиента являются супер здоровыми и ускоряют метаболизм и укрепляют иммунитет!

Помимо этого, они обеспечивают свойства для потери веса и могут расплавить жир на животе и лишний жир, от которого вы долгое время не можете избавиться.

Овсянка полна бета-глюкана, растворимой клетчатки, соединение, которое может сбалансировать уровни сахара в крови, снизить плохой холестерин и укрепить сердце.

Кроме того, он предлагает достойное содержание белка, клетчатки и минералов.

С другой стороны, семена чиа обеспечивают омега-3 и омега-6 в больших дозах и имеют больше кальция, чем молоко и другие молочные продукты. Опять же, семена чиа могут помочь сердцу работать правильно и дать много антиоксидантных и противовоспалительных преимуществ.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Комбинация идеального завтрака! Он регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает потерять вес!