То же самое может относиться и к работе. Вы получили от кого-то не очень лестный отзыв — вам сразу же мерещится увольнение. Таким образом, вы создаете и укрепляете в собственном сознании парализующие мысли. Помните, что все они представляют из себя негативные аффирмации — отрицательные утверждения. Если вы ловите себя на отрицательной мысли, подыщите какой-нибудь образ, который вам было бы приятно видеть на ее месте. Может быть, это будет прекрасный вид, закат солнца, цветок, зарисовка из спортивной жизни и т.д. Используйте этот образ в качестве переключателя всякий раз, когда обнаруживаете, что пытаетесь сами себя запугать.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Дом и уют 6
Как выглядели школьницы в советское время
Здоровье 30
5 Простых и вкусных рецептов блюд из кетодиеты
Рецепты 122
Настоящий, очень вкусный суп «Харчо»: пошаговый процесс приготовления
Здоровье 113
О вреде свинца в губной помаде!
Красота 11
Короткие стрижки: 12 примеров, которые будут в тренде этим летом
Кино 133