- Томаты
Конечно, употребление помидоров больше относится к летнему периоду, но даже зимой вы можете позволить себе хотя бы по чуть-чуть добавлять в ваш рацион этот неимоверно полезный для кожи лица продукт. В томатах содержится большое количество витамина С, который ответственен за производство коллагена, препятствующий раннему старению, а также ликопин — красный пигмент, который стимулирует обменные процессы в организме.
Наверняка у вас в доме есть «Денежное Дерево». Вы не знали, но вот что действительно представляет из себя это растение...