Вы могли бы подумать, что фольга поможет избавиться от усталости и бессонницы. В Сети на эту тему есть достаточно статей. Принцип использования фольги в этом случае достаточно прост. Её нужно порезать на полоски и поместить в морозилку примерно на 4 часа (не критично, если меньше). Вот, в принципе, и весь рецепт. Эти полоски потом прокладываются к уязвимым местам: лицо, щеки и т.д. Эта процедура расслабляет мышцы и снимает усталость.
Ирина Роднина о руководителе Антидопингового центра: «он сумасшедший»