Как правило, избыточный вес – это последствие неправильного обмена веществ, которое можно ускорить витаминами. Оливковое масло – кладезь витаминов. Вот поэтому лишние килограммы быстрее сжигаются.
На сколько килограмм можно похудеть?
Если не придерживаться диеты, а просто выпивать на голодный желудок оливковое масло в течение двух-трех недель, то можно потерять 3-4 кг. Если вам требуется сжечь больше килограмм, то откажитесь от мяса, сладкого, хлеба.