Но все таки вы спросите «Почему так случилось? Почему я такой слабый?» «Потому что у вас больше нет мышц». —«Но я же спортсмен! Профессиональный лыжник! Почему исчезли мои мышцы?»— «Потому что вы давно перестали бегать на лыжах». Вот так зарабатывается остеопороз. Здоровье позвоночника во многом зависит от выносливости мышечно-связочного аппарата или, другими словами, мышечно-связочного корсета. Чем крепче и выносливее мышцы и связки, тем меньшую нагрузку принимают на себя диски и суставы. Позвоночник создан для движения. Не давая ему такой возможности, вы сами себя обкрадываете.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Дом и уют 6
Блогерша Екатерина Диденко увеличила грудь
Дом и уют 4
Победившая коронавирус Ольга Куриленко ответила на вопросы о болезни
Здоровье 1 589
Этот мощный чай предотвратит инсульт, болезнь Альцгеймера, избавит от диабета, гипертонии и атеросклероза!
Дом и уют 136
Турция переносит начало туристического сезона из-за коронавируса: в стране зафиксирован первый случай COVID-19
Дом и уют 4
Медсестра из «Коммунарки»: Утром женщина чай пила, а в обед от легких ничего не осталось
Рецепты 122