Для большинства здоровых взрослых рекомендованная суточная норма бета-каротина (в форме витамина A) составляет 3000 МЕ для мужчин и 2130 МЕ для женщин. Пищевые источники — морковь, шпинат, кудрявая капуста и дыня.
Загрузка...
Разоблачена банда «черных» фармацевтов
Forbes опубликовал «секретные прогнозы о пандемии коронавируса»: не очень утешительно
Стрижка водопад 2020: идеи для тех, кто ищет универсальную прическу (+10 фото)
Дедовский способ прививки деревьев для большого урожая!
Курица в лаваше. И тесто, и курица, и начинка бесподобны!
Мать переехала в Астану, бросила, видимся раз в неделю