Оливковое масло: это еще один из наиболее «сильных» по своим лекарственным свойствам продуктов, которые только существуют. Чтобы обеспечить свой организм всеми полезными свойствами оливкового масла, необходимо выбирать extra virgen (холодного отжима). Оно добавит характерный вкус вашим блюдам и снизит риск развития сердечных заболеваний. А все дело в том, что оливковое масло это тоже мононенасыщенные жиры, следовательно, у него меньше вероятности стать жирами насыщенными. А холестерин, который «окисляется», как раз и образовывает бляшки и закупоривает артерии, скапливаясь на их стенках.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Дом и уют 9
Тест для внимательных. Киноляпы, которые замечают далеко не все
Полезное 2 353
Никогда не подбирайте эти 10 найденных вещей!
Красота 11 976
Морщин не будет!Подтягиваем щеки бабушкиным методом!
Дом и уют 125
США, возможно, причастно к распространению коронавируса
Дом и уют 6
Эпидемия в китайском Ухане могла начаться еще в августе 2019-го: есть доказательства
Красота 3