8.Брюссельская капуста — темно-зеленые овощи, такие как брюссельская капуста, брокколи и шпинат, богаты витамином С, витамином К, клетчаткой и антиоксидантами.
Вот почему вам нужно есть побольше этих продуктов, чтобы выглядеть молодым и чувствовать себя здоровым.
«Мама, кажется, вы кое-что забыли!» Неожиданный звонок зятя