Американская сердечная ассоциация рекомендует принимать по меньшей мере две порции жирной рыбы в неделю для снижения сердечной недостаточности и инсульта.
2.Черника — как и другие ягоды, они богаты клетчаткой, витамином С и антиоксидантами.
Американская сердечная ассоциация рекомендует принимать по меньшей мере две порции жирной рыбы в неделю для снижения сердечной недостаточности и инсульта.
2.Черника — как и другие ягоды, они богаты клетчаткой, витамином С и антиоксидантами.