Упражнения этой оздоровительной системы не так динамичны, как чисто спортивные, однако они приводят в движение всю мышечную систему, весь опорно-двигательный аппарат, наиболее важные внутренние органы, а главное — дают циркуляционный импульс в полевой форме жизни. Поэтому, овладевая ими, нельзя проявлять поспешность, особенно начинающим. Кроме того, должны быть ограничения во времени и числе повторений.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Дом и уют 11
Приехал с работы пораньше. А вместо жены дома — привлекательная девушка
Красота 2
Выбираем цвет для окрашивания волос в зависимости от тона кожи
Дом и уют 164
Побывала на мастер-классе декора окон. Делюсь красивейшими способами подвешивания штор на карниз
Дом и уют 9
Собянин выступил против выплат из бюджета россиянам за нерабочие дни: бюджет не потянет
Дом и уют 7
Глава Минздрава назвал группы подверженных коронавирусу помимо пенсионеров
Дом и уют 152