Осваивайте упражнения не торопясь. Трудность их выполнения лишь кажущаяся и состоит в освоении координации. Со временем само тело, циркуляция энергии подскажут вам, как правильно выполнять упражнения. Помните, то или иное движение так воздействует на внутреннюю циркуляцию энергии, что в итоге укрепляет соответствующий орган, группу органов, часть организма и т. д.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Рецепты 20
Самая вкусная окрошка, от добавки которой вы никогда не откажетесь
Психология 275
Никогда не врите умной женщине
Полезное 1 094
Выбранная роза расскажет о вашей настоящей чакре
Красота 17
До и после: 10 потрясающих примеров как челка может изменить ваш образ
Рецепты 566