Сотрясение выполняется в течение 1 минуты, около 150 раз (рис. 4).
В результате этого действия идут ударные волны в плазме и возникают соответствующие энергетические эффекты, активизирующие жизнедеятельность организма. От вибраций лучше выходят шлаки из организма.