Эти 3 способа и 3 упражнения быстро избавят от боли в пятках! Пяточных шпор больше не будет!

Отличным средством также является каждодневный массаж.

Рекомендуется делать его с небольшим количеством тёплого кокосового масла (вы также можете применять любое растительное масло холодного отжима). Мягкими круговыми движениями втирайте его в кожу ног.

Читай продолжение на следующей странице