Эти 3 способа и 3 упражнения быстро избавят от боли в пятках! Пяточных шпор больше не будет!

Также отличный способ избавиться от пяточной шпоры — это массаж горохом. Берем сухой горох насыпаем небольшую горсть в носок, фиксируем в середине стопы бинтиком, чтобы горох был только под пяткой. И начинаем ходить.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Эти 3 способа и 3 упражнения быстро избавят от боли в пятках! Пяточных шпор больше не будет!