Правильный уход за кожей шеи!

Шея — вот та коварная предательница, которая зачастую выдает возраст женщины, поэтому уход за ней должен стать обязательным пунктом в вашем ежедневном расписании. Не откладывайте заботу о сохранении красоты в долгий ящик — начинайте ухаживать за кожей прямо сейчас!

Благодаря специальным упражнениям можно сделать кожу шеи более упругой.

1. Медленно и плавно сделайте 15-20 поворотов головы вправо и влево.
2. Возьмите зубами карандаш за кончик и «напишите» в воздухе цифры от 1 до 10. Сделайте 5-7 повторов.
3. Вытяните губы трубочкой. Произносите гласные звуки, активно артикулируя. Сцепите ладони в замке на затылке, опустите голову. Начните , поднимать ее, преодолевая сопротивление рук. Повторите  упражнение 10 раз.
4. Выполните 20 наклонов  головы влево и вправо к . .
5. с прижатым подбородком к груди. Повторите то же самое, только с поднятым подбородком.

Ежедневная забота

• Регулярность — вот что важно, когда встает вопрос о профилактических домашних процедурах. Косметологи утверждают: ухаживать за кожей шеи надо уже с 25 лет, и делать это следует ежедневно.
• С утра кожу нужно «разбудить», ополоснув шею холодной водой. Лучше всего, если это будет струя из душа — она даст дополнительный массажный эффект. После водных процедур легкими похлопывающими движениями нанесите увлажняющий крем.
• Вечером не забывайте про очищение. Смочите ватный диск молочком для снятия макияжа и тщательно протрите область шеи. Завершите процедуру нанесением питательного крема.

Правильный выбор крема

Большинство из нас уверены в том, что крем для лица можно нанести и на шею. А вот и нет! Обратите внимание на упаковку средства. Хорошо, если на ней будет написано «для кожи лица и шеи». Еще лучше — «для кожи шеи и зоны декольте».

Читай продолжение на следующей странице