5 видов массажа для лица, которые убирают отёчность и разглаживают морщины

Одним из эффективных способов снять напряжение с мышц лица, убрать отёки, а также сделать морщины менее заметными, поможет массаж. Он способствует улучшению циркуляции крови, что в свою очередь помогает доставить все необходимые вещества, которые питают кожу.

Сегодня существует несколько техник массажа. Вот самые эффективные из них.

  1. Классический массаж

Подходит как молоденьким девушкам, так и женщинам в зрелом возрасте. Правда, косметологи говорят, что лучше начинать делать массаж как можно раньше, чтобы естественный процесс увядания наступил позже.

Состоит такой массаж из нескольких упражнений. Чтобы контролировать правильность, можно делать массаж перед зеркалом.

  1. Японский массаж

Европейцев всегда удивляет, почему японки выглядят так молодо? Во многом своему прекрасному внешнему виду они обязаны массажу. Интересно то, что достаточно трёх минут в день, чтобы выглядеть молодо. При японском массаже надо аккуратно пальцами проходить по массажным линиям. Повторять всё по три раза.

  1. Китайский массаж

Жительницы Поднебесной также отличаются моложавым видом. Они регулярно делают массаж, состоящий всего из четырёх упражнений. Количество повторов – 10. Этого вполне достаточно, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и свежей.

Самое главное упражнение – это надавливание на кончики виском двумя пальцами.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
5 видов массажа для лица, которые убирают отёчность и разглаживают морщины