Возможно, следует ограничить себя в том, что тормозит процессу похудения и сбрасыванию лишних килограммов.
Попробуйте просто отказаться от кофе. Не удивляйтесь, но кофеин может увеличивать свою концентрацию и приводит к усилению потребности съесть больше сладкого.