В первый раз, когда вы делаете эти позы, рекомендуется не оставаться в них слишком долго. Одной минуты будет достаточно. Позже вы можете продлить до пяти минут или даже дольше.
Баласана — поза ребёнка
Загрузка...
17 ноября будет сильнейший осенний звездопад-Леониды! Вот как привлечь процветание в этот день
Стрижка каре на короткие волосы: преимущества и недостатки прически (+15 фотоидей)
Минздрав Украины подтвердил первый случай коронавируса в стране
Японская методика лечения водой различные заболевания!
Готовимся к большому кризису и безработице заранее: что делать, чтобы быть при деньгах?
Никогда не делайте эти пять вещей после еды!