9. Стоя с открытыми глазами скачками переводить глаза в углы поля зрения, фиксируя взглядом воображаемые точки концов большой, во все зрительное поле, буквы Ж (в левый верхний угол, в правый нижний угол и т. д.). Движения глаз – резкие, в крайних точках задерживать взгляд, не мигая. Дыхание свободное. Менять точки фиксации вразброс, каждый угол пройти 2 – 3 раза.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Pinterest
Загрузка...
Дом и уют 24
Качественный ремонт квартир от профессионалов из АСК Триан
Рецепты 121
Как быстро лепить пельмени дома! Самый простой и быстрый способ
Красота 6
Стрижка лесенка: 10 беспроигрышных примеров идеальной прически
Рецепты 116
Голубцы в духовке. Закарпатский рецепт — Это вкуснее, чем просто голубцы!
Здоровье 4 832
18 золотых правил исцеления. Активируйте целительные процессы!
Дом и уют 1 113