- Ограничьте себя во времени, чтобы не отвлекаться во время работы, пока не закончите намеченный план. Так вы не только сэкономите время, но и сохраните здоровье своих глаз.
Красота и компьютер
Наверняка вы не раз слышали, что компьютер излучает некие волны, которые пагубно влияют на здоровье и состояние кожи. Чтобы предотвратить делайте пару раз в неделю компрессы на все лицо из ромашкового отвара. Также используйте крем вокруг глаз, можно наносить на эту область жидкий витамин Е. Это смягчит напряжение глазных мышц.