Как всегда быть на позитиве и не накручивать себя по пустякам

4.        Живите настоящим. Завтрашние проблемы  и дела не должны тревожить вас сегодня. Иначе вы будете испытывать очень сильный дискомфорт, постоянное чувство тревоги и будете находиться в стрессовом состоянии. Прошлое оставляйте в прошлом, не стоит слишком много времени тратить на раздумывание и о своем будущем. Лучше позвольте своей жизни спокойно течь. Ничего не сможет заменить настоящего чувства спокойствия.

Читай продолжение на следующей странице