Читайте также: 7000 исследований подтверждают: куркума может изменить вашу жизнь! Вот 7 способов её применения!
3. Не употребляйте сладкие газированные напитки, мучные изделия, и не стоит перекусывать фастфудом. Сахар и сладкая выпечка – источники быстрых углеводов, которые наш организм быстро расщепляет, превращая их в жировые отложения.
Творожный торт без выпечки. Идеальный рецепт, идеальный вкус