Яичная диета: всего за 2 недели можно убрать до 10 кг

Вечер: вареные овощи.

Неделя №2.

День первый (Пн).

Завтрак: 2 вареных яйца, 1 цитрусовый;

Обед: курица(индейка) и большой салат;

Ужин: 2 яйца, салат (побольше зелени- руккола, сельдерей, салат) и 1 апельсин.

Читай продолжение на следующей странице