Яичная диета: всего за 2 недели можно убрать до 10 кг

Обед: вареная курица (индейка) и овощи;

Вечер: вареная курица (индейка) и овощи.

Помните, что выходить из диеты и добавлять какие-то продукты нужно «аккуратно», нельзя съедать все что лежит в холодильнике, как-только диета окончена.

Читай продолжение на следующей странице