Яичная диета: всего за 2 недели можно убрать до 10 кг

День второй (Вт).

Завтрак: 2 вареных яйца, 1 цитрусовый;

Обед: 2 яйца и вареные овощи (можно тушенные и полить немного оливковым маслом);

Ужин: рыба на гриле (нежирные сорта) и большой салат.

Читай продолжение на следующей странице